Телефон:
+7 981-881-8849
Записаться

Аэройога воздушные тренировки с гамаком

Аэройога - это тренировки и упраженения йоги с гамаком. Эффективный синтез йоги и фитнеса для здоровья современного человека. Комплексная программа поддержания здоровья позвоночника и суставов с помощью вытяжения и укрепления мышечного корсета, глубокой проработки мышц и связок, растяжка и мягкое расслабление. Регулярные занятия воздушной йогой хорошо снимают стресс после рабочего дня, восстанавливают силы, вырабатывают гормоны хорошего настроения и положительные эмоции.

Программы йога занятий

АэроСтретчинг
Йога для беременных
Фитнес в гамаке
Антигравити йога

Владимирская Йога студия СПБ

Аэро йога СПБ

Антигравити йога и фитнес в гамаках

результат

Психологическая разгрузка после йога занятий в гамаке

красивая осанка

Польза - Укрепление организма и красивая осанка как результат

Комплексные тренировки

В студии аэройоги: Комплексные тренировки для всех мышц

гармония тела

Йогатерапия здоровая спина

занятия

Безопастность во время занятий

инструктора

Дипломированные инструктора с международными сертификатами

Студия Йоги СПБ

Соц.сети:

Йога СПБ
Аэройога обучение Школа йоги

Большая Московская улица, 1-3, СПБ

Аэро йога студия Владимирская СПБ