Направление Йога в гамаках для детей

Аэройога для детей

– Аэройога экологично реализует необходимость ребенка в движении. Позволяет гармонично и равномерно развивать весь мышечный комплекс. Успокаивает ум и нормализует нервную систему.
– Воздушная йога учит детей навыку владения телом в любом положении и быстрой реакции на изменении позиции тела.

Детская аэройога

– Йога в гамаках позволяет разгрузить позвоночник, что особенно важно для школьников.
Исправить осанку и искривления позвоночника на ранних стадиях, избежать развития сколиоза.

– Избавится от зажимов и блоков, разрядить сложные эмоции и гармонизировать настроение.

– Тренировка внимания. Конечно, занятие для детей не может проходить без игр, активности, полётов и растяжки. Но…важно уделить внимание компенсирующим упражнениям (позиция ребёнка, лотоса в гамаках и на ковриках).

– Улучшается работа вестибулярного аппарата, симпатической и парасимпатической системы организма, значит ваши дети забудут о тошноте и головокружении.

– Йога в гамаке поможет устранить страхи, неуверенность в себе, умение отстаивать границы в общении с другими людьми.
И просто – аэройога для детей интересна и познавательна сама по себе.

Ждём ваших малышей на занятия – Студия йоги и #аэройоги Владимирская, СПб, Большая Московская, 1-3, тел. 8 981 881 8849

Аэройога для детей

Аэройога для детей