Телефон:
+7 911-732-78-82
Записаться

Йога и сила мышц

йога и сила мышц

Как йога развивает силу

Сила — еще одна из многочисленных граней йоги. И первая ассоциация со словом «сила» совершенно оправданная – сила тела, сила мышц.

Читать: Йога и сила мышц

Стопы плоскостопие и йога

Yoga flarfeet

Боль в стопах в конце рабочего дня? Усталость, напряжение в ногах? Стопы опухают в обуви?
Наша стопа прекрасно сконструирована природой – она отталкивается от опоры, амортизирует столкновение, а мышцы стопы, голени, бедра и таза эффективно работают. Соответственно, как только одно из звеньев нарушается, страдает весь процесс.

Читать: Стопы плоскостопие и йога
Аэройога клуб СПБ
  • Аэройога Центр Сампсониевский
    Большой Сампсониевский пр., 22
    Санкт-Петербург Тел. +7 911 732–78–82

  • Аэро Йога cтудия Владимирская
    ул.Большая Московская, 1-3
    Санкт-Петербург Тел. +7 981 881–88–49

  • Пн-Сб: с 10.00 - 21.00;
    Сб-Вск: с 10.00 - 17.00;

Клуб в соц.сетях:

Аэройога Санкт-Петербург Йога СПБ Аэройога обучение
Аэройога обучение в Школе йоги
Аэройога студия Владимирская СПБ
Аэройога центр Сампсониевский СПБ